Soins


Dans nos séjours vitalité et cures, Nous offrons
une eau alcaline !
vous pouvez vous offrir d'un massage au choix, ou une  séance de réflexologie plantaire 

Le massage californien

Le corps est enveloppé pas des effleurements lents et amples auxquels succèdent des pressions plus appuyées. Ce massage doux suit le rythme respiratoire, il procure une totale relaxation. Ces manœuvres sont les préalables à tous massages plus profonds.

Le massage suédois

Il est tonifiant et réchauffant. Le massage commence par des effleurages et frictions légères, afin de calmer les tensions et préparer les muscles à un travail plus profond. Les muscles sont alors étirés, pressés, malaxés. Ces manœuvres sont très adaptées aux sportifs et à toutes personnes fatiguées et tendues.

Le massage harmonisant

Il favorise la détente globale du corps, grâce à des manœuvres plus ou moins appuyées. C'est un massage sensitif, intuitif. Les huiles végétales et huiles essentielles biologiques utilisées sont adaptées à chaque personne.

La Réflexologie plantaire

A base d'huiles végétales et d'huiles essentielles biologiques adaptées à la personne.

 Séjour jeûne                

Déroulement
du
séjour  Jeûne
  • 8h30-9H     -   Jus de légumes frais, eau de qualité pour la journée
    9h45     -    mise en route du corps
    10h15 - Départ en randonnée (5 à 12 km) - sophrologie
  •  suivant votre forme du jour : retour entre 13h et  15
  • Ensuite.... possibilité de Soins : massage, réflexologie plantaire, lecture   du temps pour soi jusqu'à 18h30-19h 
  • 19h00     -   Partage du bouillon
  • 19h30-20h - 2  soirs sur le séjour : Exposé, Animation- Intervention sur l'alimentation, la reprise alimentaire, les fleurs de Bach, les huiles essentielles, diaporama sur les  l'équilibre acido-basic ...
En aucun cas pendant la durée de la cure il ne vous sera imposé quoi que ce soit.
Nos Séjours de jeûne et randonnées sont des séjours de jeûne-détox et de bien-être qui s'adressent à des personnes en bonne santé. Les organisateurs et le web-master ne pourront être tenus pour responsables de la mauvaise interprétation de ces écrits, pour une automédication nullement conseillée ou pour une mauvaise application des conseils sans suivis thérapeutique ou médical.
Naturopathie, massages, en Drôme Provençale
Cures et Séjours Détox-Vitalité, randonnées et sophrologie

mjnaturo[arobase]gmail.com